17 Mar 2023
5 MANFAAT ALPUKAT UNTUK PROMIL
Saat merencanakan kehamilan baik calon ibu maupun calon ayah, hal yang paling utama dilakukan adalah melakukan pola hidup sehat, seperti mengkonsumsi makanan sehat. Sahabat Ovutest, alpukat adalah salah satu buah yang baik dikonsumsi saat menjalani program hamil. Selain itu, alpukat juga baik untuk ibu hamil dan janin yang ada dalam kandungan, serta tingginya asam lemak tak jenuh tunggal dalam alpukat dapat mengurangi risiko mengalami obesitas, hipertensi, resistensi insulin, hingga diabetes. Taukah kamu¸ selain rasanya yang enak dan juga mudah ditemukan, alpukat dapat diolah menjadi banyak menu pilihan, lho.